便秘のこと!便秘対策!私の便秘日記!
悩みの便秘、しつこい便秘
 便秘は多くの人の悩みです。便秘といえば女性の悩みというイメージがありますが、男性にも多いです。そして赤ちゃんだって便秘することもあります。
 便秘解消はダイエットなど美容の面でも、もちろん健康面にもいいことです。 便秘解消と継続的な快便がすごく大事ですね。
 便秘改善には適度な運動や、規則正しいバランスの取れた食事など生活習慣を健康的に適切に維持することが大事ですね。
 とはいえなかなか、思うようにいかないものです。そこで、便秘解消にちなんだ健康食品を利用したり、運動不足を解消するためにジム通いしたり、器具を利用したり、いろいろ工夫する人が増えています。
 便秘についてと、便秘対策と、私と家族の便秘について。




便秘と便秘解消に関するピックアップ

便秘と下痢
我が家では、お父さんが下痢、お母さんが便秘、子供たちが便秘気味という傾向があります。お父さんも、お母さんも、食べているものは一.....

2歳児の便秘
小さい子供でも便秘はします。我が家の子供は便秘が原因で熱を上げたこともあります。ある日、2歳の我が子が熱を上げて元気が無いので、病院に連れて行って.....

赤ちゃん便秘?。便秘と痔。・・・便秘にちなんだプチ雑談
赤ちゃん便秘?
普段便が柔らかい赤ちゃんがうんちをしなかったりすると、便秘が心配になったりします。でも、健康.....

便秘と快便。便秘とは。・・・便秘にちなんだプチ雑談
便秘と快便
便秘を経験すると、スムーズに便が出ることのありがたさが分かります。便秘になるとトイレに行くことを忘れたり、トイレに行.....

リンゴジュースで調子がいい。赤ちゃんの便秘対策。・・・便秘にちなんだプチ雑談
リンゴジュースで調子がいい
リンゴの缶ジュースをたくさんもらったことから、一日一本リンゴジュースを飲んでいたら、便秘だったお通じが毎日出るようになっ.....

赤ちゃんの便秘
赤ちゃんも便秘します。家の赤ちゃんが便秘するまで、勝手な思い込みかもしれませんが、赤ちゃんって便秘しないと思っていました。赤ちゃんって.....

便秘と下痢。便秘と食物繊維。・・・便秘にちなんだプチ雑談
便秘と下痢
便秘も困りますが、下痢も困ります。便秘と下痢、どちらか選べるとすれば、どっちがいいと思いますか?我が家では便秘気味のお母さんは便秘を支持.....

食物繊維の量。食物繊維の所要量。・・・便秘にちなんだプチ雑談
食物繊維の量
便秘に食物繊維がいいということは、広く知られています。ところで、この食物繊維ですが、よく「レタス○個.....

便秘とニキビ。育児と便秘。・・・便秘にちなんだプチ雑談
便秘とニキビ
便秘もニキビも血行が悪いとなりやすいと聞いたことがあります。便秘とニキビ、一見関係なさそうですが、関係があるのかもしれま.....

赤ちゃんの便の色。水分補給と便秘。・・・便秘にちなんだプチ雑談
赤ちゃんの便の色
便秘といえば便ですが、赤ちゃんの便の色って、母乳とミルクで明確に変ることを知ってい.....

便意について
便秘の原因の一つに、がまん癖があります。例えば、小さい子供の子育てをしていると、便意をがまんしなくてはならない時って、結構多いです。便意を感.....

育児と便秘。水分補給と便秘。・・・便秘にちなんだプチ雑談
育児と便秘
お母さん一人で赤ちゃんや小さい子供を育児していると、なかなかトイレのタイミングがつかめず.....

朝起きたときのコップ1杯の水。便秘のトイレ。・・・便秘にちなんだプチ雑談
朝起きたときのコップ1杯の水
朝起きたときにコップ一杯の水を飲むことは体にいいようですが、便秘にもいいようです。もし、コ.....

便秘と水分。便秘のとき。・・・便秘にちなんだプチ雑談
便秘と水分
便秘であることを話したら、水分をよく取っているか?と聞かれました。便秘防止には水分を取ることも非常に重要だそうです。便秘は美容の.....

便秘の原因
便秘の原因にはいろいろなことが言われています。便秘を改善するため、又は、便秘にならないように、便秘の原因を.....

便秘のこと

便秘対策

私と家族の便秘日記

特集

便秘にちなんだプチ雑談

健康関連リンク集

サイトについて

お問い合わせ

ご意見・ご感想・リンク・お問合せ等はこちらから。 (※スパム対策ですので、お手数ですがメールアドレス内の「_」を「半角@」に変更願います。)

Copyright © 2007 便秘のこと!便秘対策!私の便秘日記!. All rights reserved